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Consejos vacacionales - salud y seguridad

Consejos útiles sobre salud y seguridad para que puedas evitar situaciones no deseadas durante tu estancia en Ibiza.

Quemaduras solares

Después de un festín gastronómico en cualquiera de los muchos y buenos restaurantes de Ibiza sabemos por experiencia propia que la tentación de echar la siesta al sol está siempre presente, pero nuestro consejo es que si quieres evitar la sobreexposición solar dolorosa y perjudicial para tu piel ¡lo mejor es que no lo hagas!

Aplícate la crema protectora en las zonas expuestas, tales como los empeines, la parte posterior de las pantorrillas, muslos, nalgas, pechos, labios, nariz, frente y hombros. Aplícate la crema regularmente cada dos horas y sobre todo después de bañarte. No existe una crema solar que sea 100% resistente al agua.

Si no nos has hecho caso, te has quemado y ahora te duele, un buen consejo es echarte vinagre (cuanto más fría mejor) en la zona afectada. Esto la aliviará y evitará que te peles.

El aloe vera es de gran ayuda para calmar quemaduras dolorosas y está disponible por toda la isla. Intenta conseguir uno con 90-100% de aloe vera. Nunca frotes sobre una piel quemada por el sol.

Comida y agua

Si tomas bebidas extremadamente heladas bajo el sol implacable del verano de Ibiza tu cuerpo se verá afectado por esos bruscos cambios de temperatura y podrías sufrir de malestar estomacal, dolor de garganta y mareos. Bajo el sol es mejor beber líquidos a temperatura corporal y dejar las bebidas heladas para cuando estés en la sombra, o para más tarde cuando el sol se haya puesto.

Aunque en general es seguro beber el agua del grifo en Ibiza, recomendamos consumir agua embotellada. Te saldrá a mejor precio si compras garrafas de 5 u 8 litros. Encuentra más información en nuestro artículo ¿El agua del grifo en Ibiza es potable?

No tengas la menor duda de que todos los establecimientos que sirven comida, y también las piscinas públicas, pasan sus preceptivos controles en seguridad e higiene, y los que no cumplan las estrictas ordenanzas se ven abocados al cierre.

centros de salud y farmacias

En la red pública de centros de salud aceptan la tarjeta sanitaria española y europea (EHIC), para que puedas recibir atención médica gratuita. Asegúrate de llevar la tarjeta contigo porque te la solicitarán antes de que te atiendan.

Si decides ir a un centro privado entonces tendrás que pagar la factura, que podrás reclamar a tu seguro privado si lo tuvieras. Recomendamos que contrates un seguro de viaje a todo riesgo para cubrir todos los imprevistos posibles.

Hay farmacias abiertas las 24 horas y la información de cuáles son las que están de guardia debe estar expuesta en la puerta del resto de farmacias. Es sabido que los profesionales que trabajan en ellas son excelentes a la hora de aconsejarte sobre medicinas y dolencias en general.

DNI y seguridad

Tu alojamiento te pedirá el DNI/NIE para registrarte en el hotel/apartamento durante un máximo de 24 horas.

Nadie tiene derecho a retener tu documento de identidad, a menos que hayas infringido la ley.

Ibiza tiene una tasa de delincuencia baja, pero nunca está de más tomar algunas precauciones básicas.

Esto es lo que te recomendamos:

  • Anota tu n.º de DNI.
  • Anota tus datos del seguro de vacaciones: nombre de la compañía, dónde reclamar, a quién contactar, etc.
  • Mantén esta información separada de los documentos oficiales, para que puedas acudir a ella en caso de robo o pérdida.
  • Para evitar los tirones de bolso, camina por dentro de las aceras y sostén el bolso en el lado más alejado de la carretera.
  • Nunca dejes tus pertenencias desatendidas.
  • Lleva contigo solo lo necesario cuando salgas y los documentos importantes y demás objetos valiosos deposítalos en una caja fuerte… la mayoría de hoteles y apartamentos ofrecen este servicio.

Hurtos y robos

Si eres objeto de un hurto/robo, informa inmediatamente a la Guardia Civil, ya que te hará falta una copia de la denuncia para poder reclamar a tu compañía de seguros.

Si no hubiera cuerpos policiales presentes en ese momento, el teléfono de denuncias de la Policía Nacional es el 091 y el de la Guardia Civil 112.

Una vez realizada la denuncia deberás ir a firmarla en la Comisaría / Cuartel que te indiquen. Te habrán facilitado por teléfono un número de referencia con el que localizarán tu denuncia, la firmarás y te quedarás una copia para presentar a tu compañía de seguros.

Para tu información, el 112 es gratuito mientras que el 091 no lo es.

También puedes formalizar tu denuncia a través de esta página web de la Policía, aunque hay excepciones en cuanto a los delitos que pueden ser denunciados vía online.

Alertcops App

Alertcops es una aplicación móvil gratuita que actúa como canal bidireccional entre el ciudadano y los cuerpos policiales.

Permite enviar desde tu smartphone una alerta de delito o situación de riesgo de la que estás siendo víctima o testigo, para ser atendido de manera rápida y eficiente.

La app de Alertcops está disponible tanto en sistema iOS como Android. Para más información mira esta página

La información anterior es correcta hasta donde sabemos, pero puede estar sujeta a cambios.