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Caminatas para practicar Mindfulness (en inglés)

Magníficas caminatas combinadas.

Cada lunes desde 3 feb 2020 hasta 25 may 2020
Desde: 10:30

Dónde: Senderismo | Walking Ibiza

El mejor comienzo para tu semana: las NUEVAS caminatas Mindful de los lunes. Estas caminatas combinan el placer de hacer senderismo con varios ejercicios de mindfulness para que conectes (todavía más) con la naturaleza, contigo mismo y con tus sentidos.

Estas caminatas son cortas y de nivel fácil, y hacen varias paradas en las que practicarás grounding (conexión con la tierra), meditación, respiraciones, momentos de silencio y la atención consciente. Se trata de ejercicios simples, por lo que todo el mundo puede hacerlos.

Las rutas cambian cada semana, así que comprueba la localización antes de salir.

Se pide una donación de 10 euros por persona.

Para más información, inscripciones y otras caminatas, dirígete a la página web de Walking Ibiza.

Por favor, envíanos información sobre tu evento en Ibiza y lo añadiremos sin ningún coste para ti. Incluye tu evento