mié 19 jul, 2023, a partir de 09:15
Dónde: Can Salia Hotel by Intercorp Hospitality Group, San Antonio Bay, Ibiza
Can Salia se preocupa por tu bienestar físico y mental y, por ello, ha preparado un calendario semanal de actividades matinales tanto para los clientes del hotel como para los visitantes.
Las clases se imparten de lunes a sábado, de 10:00 a 11:15 h, y son gratuitas para los huéspedes del hotel. Las personas externas pueden participar por tan solo 12-15 euros, según la clase, por lo que tienes la oportunidad de empezar el día con buen pie.
Horario de clases semanales:
Lunes: Hatha Yoga en el jardín
Comienza la semana con una clase de Hatha Yoga en el tranquilo jardín, perfecto para estirar y fortalecer tu cuerpo.
Martes: Aqua Yoga en la piscina de la azotea
Disfruta de la serenidad del agua mientras practicas Aqua Yoga en la piscina de la azotea con espectaculares vistas al mar.
Miércoles: Pilates en el jardín
Mejora tu flexibilidad y tono muscular con una revitalizante clase de pilates en nuestro exuberante jardín.
Jueves: Sesión de estiramientos en el jardín
Dedica un rato a estirar cada músculo de tu cuerpo en una sesión relajante rodeado de naturaleza.
Viernes: Entrenamiento con Chris Ware
Únete a Chris Ware en una sesión intensiva centrada en aislar cada músculo mediante bandas elásticas, con especial atención a la postura, los músculos centrales y la respiración. La sesión incluye flexibilidad total y terapia de baño de hielo. Precio: 15 €.
Sábado: Vinyasa Flow Yoga en el jardín
Fluye a través de posturas con una clase de Vinyasa Flow Yoga, perfecta para revitalizar tu fin de semana.
Selecciona tu fecha y reserva directamente a través de la página web del hotel.
También se ofrecen clases privadas de yoga y pilates bajo petición. Llama al +34 971 34 43 90 para obtener más información.